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商品名:決定版やせる食べ方ダイエットマニュアル改訂版 |
| 価格:1,260円 |
| 販売元:楽天ブックス |
| Diet recipeシリーズ 著者:森野真由美出版社:女子栄養大学出版部サイズ:単行本ページ数:127p発行年月:2004年10月この著者の新着メールを登録する【目次】(「BOOK」データベースより)1 ダイエット中の食事と行動の基本を覚える週(やせる食べ方の基本を覚える週です/今週の食品プラン&1点重量 ほか)/2 ゆっくりと食べるテクニックを学ぶ週(早食い予防のための食品と調理法を覚えます/... |
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